Отношения после измены мужа
Измена, предательство, ложь… Чувства, которые испытывает женщина, узнавшая о том, что у ее мужа завязался роман на стороне, сложно описать словами. Это смесь обиды, горечи, боли, чувства вины и собственной полноценности. Немногие решаются сохранить семью, ведь измена вкорне меняет отношения. Если вы решили остаться рядом с мужем, то будьте готовы к определенным трудностям.
Простить супруга и забыть о предательстве очень сложно. Чтобы полностью исцелить душевные раны требуются не недели и не месяцы, а годы. Поэтому, решаясь на восстановление любовных отношений с мужем, вы должны быть точно уверены, что это нужно не только вам, но и ему. Не позволяйте мужчине играть с вами в «кошки-мышки», истязая обещаниями расстаться с любовницей завтра, через неделю или после отпуска. В случае, если муж вновь повторяет свою ошибку, не раздумывая разрывайте отношения. Ведь человек, который сознательно причиняет боль, никогда не сделает вас счастливой.
Если же партнер действительно жалеет о том, что заставил вас страдать и желает сохранить отношения, то тема измен должна быть закрыта раз и навсегда. Напоминая о его ошибке во время каждой ссоры или конфликта, вы загоняете отношения в тупик, выбраться из которого очень сложно. Обвиняя и упрекая мужчину, вы подталкиваете его к поиску новой «тихой гавани» на стороне. Постарайтесь не затрагивать эту тему ни при каких обстоятельствах: не обсуждайте ее с подругами, коллегами, близкими людьми. Если вам необходимо выговориться, то заведите дневник или сходите на прием к хорошему психологу, который поможет разобраться в себе.
Измена партнера сильно бьет по самолюбию. Подсознательно, а иногда и вполне осознанно, женщина начинает винить себя в неверности мужа: искать недостатки во внешности, поведении, характере. Это может привести к затяжной депрессии, и даже проблемам со здоровьем. Чтобы отвлечься от грустных мыслей и вновь почувствовать себя привлекательной, займитесь «личной жизнью». Запишитесь в бассейн, тренажерный зал, на танцы. Сходите в парикмахерскую и сделайте стрижку, о которой давно мечтали. Почаще встречайтесь с подругами за чашечкой кофе. Не растворяйтесь полностью в отношениях, дайте себе немного свободы. Уверенная в себе, ухоженная женщина имеет гораздо больше шансов построить крепкие отношения, чем забитая и заплаканная «мышка». Теперь уже ваш муж будет озабочен тем, чтобы не потерять вас.
Наконец, отпустите отношения. Не удерживайте мужчину, не проверяйте его телефон на наличие незнакомых женских имен, не копайтесь в карманах. В конце концов, вы уже сумели пережить самое страшное. Учитесь жить не только, как его «половинка», но как отдельная самодостаточная личность.
