Почему возникает чувство одиночества в браке
Молодая влюбленная пара с трудом может представить себе, что через 10-15 лет их подкарауливает одиночество в браке. Тем не менее, статистика – неумолимая вещь. Проведенный в США опрос показал, что одиночество испытывает каждый третий семейный человек. Интересно узнать причины столь массового явления.
Как ни странно, главной причиной одиночества в браке является вовсе не иссякнувшая любовь супругов. На самом деле во главе проблемы находится простой недостаток общения из-за постоянной занятости всех членов семьи.
В современном мире люди от 20 до 50 лет, как правило, большую часть своего времени уделяют работе, карьере, зарабатыванию денег. Кроме того, примерно 85% женщин в возрасте от 20 до 35 занято уходом за маленькими детьми. В конце дня на общение просто не хватает ни сил, ни времени. Даже спросить, как прошел день у второй половинки, не возникает желания. Все слишком заняты своими проблемами.
Вторая явная причина отчуждения супругов — ТВ и интернет. Еще 20 лет назад люди общались по вечерам за чашкой чая. Теперь есть альтернатива — 100 каналов кабельного телевиденья, социальные сети, компьютерные игры. Каждый утыкается в свой экран, уходит в свой виртуальный мир.
Третья причина одиночества – разные интересы супругов. Вряд ли жене будет интересно ездить с мужем на рыбалку, а супругу совершать воскресный шопинг, ходить на аэробику и пр. Чем больше лет браку, тем меньше остается точек живого соприкосновения между членами семьи, тем сильнее личная жизнь каждого разделяет пару как единое целое. Если нет общей работы, увлечений, единых целей и интересов, то неизбежно через 15-20 лет брака рядом окажутся абсолютно чужие друг другу люди.
Начало такого явления, как одиночество в браке незаметно для большинства семей. Все начинается с мелочей. Мужчины начинают уделять меньше внимания супруге, новые жизненные приоритеты, новые цели. Постепенно семья уходит на второй план. Главное – это большой заработок, ведь это все делается для жены и детей. А жена слишком занята хозяйством и детьми. Каждый чувствует себя абсолютно правым, ожидая понимания и поддержки, но при этом совершенно не стараясь понять и почувствовать партнера. Все поглощены собственными мыслями. Рано или поздно наступает стадия равнодушия.
Но с этим явлением можно и нужно бороться. Необходимо чаще говорить со своей половинкой по душам, искренне интересоваться всеми делами любимого человека. Всегда стараться понять партнера. Проще всего это получается, если поставить себя на его место и почувствовать, как он себя ощущает в той или иной ситуации. Такой подход изначально снимет многие претензии друг к другу.
Периодически стоит оживлять в памяти ваши самые лучшие совместные моменты жизни: первые встречи, медовый месяц, рождение детей. И, конечно, испытывать новые совместные моменты радости. Кроме того, полезно завести семейные традиции, которые будут вас объединять и сплачивать как семью на протяжении многих поколений.
